30 napos kihívás: Egyél, igyál egészségesen!
Gyenis-Sutus Dolli Egészségesen étkezni nem csak menő, de számos pozitívummal is jár – többek között jó közérzet,
Gyenis-Sutus Dolli Jógázz a testedért, a lelkedért és az önismeretért!
Tegdes Péter Sugár Bertalant mindig vonzotta a jógázás, de időbe telt, míg a hobbijából életfilozófia, majd
6 egészségtelen étel, amit egészségesnek hiszünk
Manapság szinte lehetetlen csak „egészségesnek” titulált ételeken élni, de mindenképp fontos, hogy
Piackörkép a fővárosban
Gyenis-Sutus Dolli Az egészség világnapja alkalmából különleges programajánlóval készültünk: Budapest legjobb vasárnapi
Számít, mit eszel: 3 étel, ami öregít
Gyenis-Sutus Dolli Életmódváltással az idő előtti öregedés is megelőzhető, sőt visszafordítható.
9 érdekesség, amit nem tudtál a futásról
Tegdes Péter A tavasz beköszöntével elindult a futószezon, és a város futópályáin egyre több kocogó tűnik fel
Ezt a 4 dolgot ne felejtsd el, ha sportos akarsz lenni
Tegdes Péter A kockás hasért nemcsak az edzőteremben kell megdolgozni. Az izmokra legkönnyebben akkor tehetsz
3 egyszerű, de észbontóan jó reggeli
Volt idő, amikor nem vettem komolyan a reggelizés fogalmát, és vagy unalmas szendvicsekkel
Beach body in progess
Tegdes Péter A tél végének biztos jele, hogy egyre többen látogatják a konditermeket, azzal a határozott céllal,