alvás Archives

Kiderült, miért álmosodunk el ebéd után

Gyakorlatilag belénk van kódolva, hogy éjjel és kora délután is aludjunk, de vajon miért?

Nyugi, senkit nem akarunk arra a biztatni, hogy a hétvégi bulik helyett inkább maradjon otthon

Ugye, hogy nincs is jobb dolog egy hosszú, délutáni sziesztánál? Ráadásul még egészséges is, ha

Kevés ember van, aki úgy ébred fel reggel, hogy már az ébresztője berregése előtt kipattannának a

Már rég véget ért a tél, mi pedig csak most kezdünk megküzdeni az elmúlt hónapok hatásával. Nem baj,

Egy átlagos felnőtt számára napi 7-8 óra alvás az ajánlott. Gyakran előfordul azonban, hogy hiába

Mindenkivel előfordult már, hogy nyilvános helyen csukódtak le a szemhéjai. Ez az álomszuszék lány

Mondd el, miről álmodsz, megmondom, ki vagy! Megmutatjuk leggyakoribb álmaink jelentéseit.

Te is szeretsz este nassolni? Ezeket az ételeket lelkiismeret furdalás nélkül eheted.