pszichológia Archives - Oldal 2 a 4-ből

Amikor túl széles a lehetőségek tárháza: Mindent a kapunyitási pánikról

Az életkezdeti válságnak is nevezett jelenség a legnagyobb kihívás a 21. századi fiatalok számára.

Az áldozat egy ördögi körbe kerül, amiből nehéz kikerülni, ám megfelelő módszerekkel nem lehetetlen.

Összegyűjtöttük azokat a könyveket, amikből erőt meríthettek a nehezebb időszakokban.

Ebben az időszakban extrán fontos előre gondolkozni, tervezni és listát készíteni a feladatainkról.

Számodra is ismerős lehet az érzés, ami az előttünk álló munkahét miatti szorongást eredményezi.

Utánajártunk, mit is jelent a pozitív pszichológia, avagy a jól-lét tudománya.

A Mélylevegő Projekt a közösségi média segítségével hívja fel a figyelmet a mentális betegségekre.

Asszertív kommunikációval mindkét fél számára kedvező és építő jellegű párbeszédet alakíthatunk ki.

Limpár Imre szakpszichológust kérdeztük a korlátozásokkal járó mentális nehézségek kiküszöböléséről.