15 tipp a megfelelő bemelegítő- és nyújtórutin kialakításához
Tippek és tanácsok, hogy a bemelegítés és a nyújtás az edzésrutinunk szerves részévé váljon.
Tippek és tanácsok, hogy a bemelegítés és a nyújtás az edzésrutinunk szerves részévé váljon.
Régi dolgok, tárgyak új köntösben, egy második élettel megajándékozva.
Lukács Dóra jógaoktató olyan pózokat mutat be, amelyek nemcsak lelazítanak, hanem át is mozgatnak.
Egy maroknyi csapat igazán eredményes, vasárnapi szemétszedő akciója.
Folpack, alufólia, tejes doboz, chipses zacskó, olajos flakon... Mit hova dobjunk? Utánajártunk.
Budapest 17 parkja 1000 költőládát kapott az MME és a Főkert munkájának köszönhetően.
Környezettudatos kutyanasi, ökobiztos játék és megannyi tipp a környezetkímélő kutyatartásért.
Csokinyuszis testradír, káprázatos kádfürdő és testet-lelket megújító vegán csodák a Lush-tól.
Betondzsungel árnyékában megbújó zöld oázisok Budapest szívében.