Lábaink végre fellélegezhetnek, mert a zárt cipőket nemsokára el lehet pakolni a sufni mélyére. Ennek örömére mit szólnál egy frissítő, otthon összedobott lábfürdőhöz?
Ha a fárasztó munkanapok után már nem visz rá a lélek, hogy spa hangulatot varázsolj a fürdőszobába, azért a szabadnapjaidon már semmi ne tartson vissza! A csodához elég egy lavór, némi frissítő/tápláló hozzávaló, és az elengedhetetlen meleg víz. (Plusz kedved szerint ellazító, nyugtató zene.) Egy-egy lábfürdő ajánlott, átlagos időtartama: 15-20 perc.
Recept 1. (gyulladáscsökkentő, pihentető hatás)
2-3 kamillás teafű
1,5-2 evőkanál méz
2 csepp levendulás illóolaj
Az összetevőket tedd meleg vízbe, és amikor a kamilla tea kioldódott, lógasd bele a lábaidat.
Recept 2. (a kellemetlen szagok ellen)
2-3 evőkanál sütőpor
fél bögre rizs
10 csepp bármilyen illóolaj
Ehhez a lábfürdőhöz először fel kell forralnod bőséges mennyiségű vizet, benne a rizzsel. Amikor megfelelő hőmérsékletűre hűlt, szűrd le, és add a rizsvízhez a többi hozzávalót.
Recept 3. (fáradt lábak felfrissítésére)
1 csésze organikus kókusztej
10 csepp bármilyen illóolaj
Bokáig érő vízbe csepegtesd a felsorolt hozzávalókat, és áztasd a lábaid akár 30 percig! Utána, szárazra törölt lábaidat ápold kedvenc testápolóddal.
Ötletek forrása: mommyoverwork.com