A nyári hőséget sokszor csak úgy lehet átvészelni, ha az ember a némi enyhülést hozó árnyékot választja. Kifejezetten azok számára gyűjtöttünk most össze 6 varázslatos erdei útvonalat Budapesten és környékén, akik a melegebb idő ellenére is szeretnék aktívan, túrázással tölteni az idejüket nyáron.
Apátkúti-völgy, Visegrád
A Dunakanyar és a Pilis egyik legszebb helyének tartott Apátkúti-völgy Visegrád és Pilisszentlászló között húzódik. A patak medrét követő szoros közel 8 kilométeres turistaútvonalon járható be, rendkívül változatos tájakon végigkalauzolva a hőség elől menekülőket. A kirándulást különböző megállókkal színesíthetitek, így betérhettek a Bertényi Miklós Füvészkertbe, vagy meglátogathatjátok a méltán népszerű Ördögmalom Erdei Éttermet is, hogy aztán felfrissülve folytathassátok az utat.
Hárs-hegyi tanösvény, Budapest
Akik könnyedebb túrára vágynak a nagy melegben, mégis szeretnének kiszakadni a nagyvárosi forgatagból és végigjárni egy árnyékos erdei ösvényt, akkor a Hárs-hegyi tanösvény tökéletes választás lehet. A körülbelül 5 kilométer hosszú tanösvényt a Szent Ferenc Kórház piros szívet ábrázoló jelzései hálózzák be, ugyanis az útvonal főként a szív- és érrendszeri megbetegedéssel rendelkezők számára lett létrehozva. A túraútvonal körbeöleli a Kis- és a Nagy-Hárs Hegyet, de érdemes kitérőt tenni a Kaán Károly-kilátóhoz is, ahonnan csodálatos kilátás nyílik Budapestre és a Budai-hegyekre.
Jegenye-völgy, Solymár
Budapesttől alig 40 percre festői szépségű útvonalra bukkanhattok a solymári Jegenye-völgyben, amely olyan, akár egy kis kincsesláda, hiszen számos természeti csodát és látványosságot rejteget. A rövidebb, körülbelül 5 kilométeres túrán végighaladhattok a Paprikás-patak mentén, megcsodálhatjátok a Budai-hegység legmagasabb vízesését, a Jegenye-völgyi vízesést, emellett a túra kihagyhatatlan pontja lesz a Rózsika-forrás és a solymári vár is. Az erdős útvonalon számos ponton hűsölhettek, hiszen lépten-nyomon padok keretezik az ösvényt.
Julianus-kilátó, Nagymaros
A Hegyes-tető 482 méter magas csúcsán álló Julianus barát toronyból a Dunára, a Visegrádi-hegységre és a Börzsönyre is páratlan panoráma nyílik. Akár Nagymarosról visz fel a Hegyes-tetőre az utunk, akár Zebegény felől közelítjük meg a kilátót, körülbelül 4 kilométeres túra vezet felfelé az erdő lombos fái alatt, amelyek nem engedik a nap forró sugarait áthatolni, így nyáron különösen jó választás lehet ez az erdei ösvény, ha már unjátok a vízparton töltött délutánokat.
Gyadai tanösvény, Vác
A Szendehely határában fellelhető, körülbelül három óra alatt megjárható, árnyas fákkal szegélyezett Gyadai tanösvény varázslatos erdei kalandokat ígér, amik kicsiknek és nagyoknak egyaránt izgalmasak lehetnek. Az ösvényen menetelve áthaladhattok egy óriási függőhídon, a mocsarasabb területeken pedig fapallók segítik az átkelést, miközben a minden évszakban gyönyörű természet körülölel benneteket és a friss levegő feltölt energiával. A Gyadai tanösvényt tartják az egyik leginkább családbarát erdei útvonalnak, hiszen nemcsak egy változatos útvonalon kirándulhattok, de egy jól felszerelt játszótér is rendelkezésre áll a lurkók számára.
Dömörkapu-vízesés, Szentendre
Szentendre határában indulhattok mesebeli erdei sétára, melynek végállomásán a Bükkös-patak vize a lenyűgöző szépségű kőzetlépcsőn kisebb vízesésként hullik alá. A patak mentén a zöld háromszög jelzést kell követnetek a fák árnyas lombkoronái alatt, majd a rövidebb túra után megpillantva a fahidat már biztosak lehettek benne, hogy jó helyen jártok. A kőlépcsőkön leereszkedve közelebbről is megcsodálhatjátok a vízesést, ahol érdemes kicsit megpihenni és átadni magatokat a zuhogó víz megnyugtató morajlásának.
Alkalmazkodj a hőséghez, hidratálj a meleg napokon is!
A kánikula egyik nagy veszélye, hogy ha nem hidratáljuk megfelelően a szervezetünket, könnyedén kiszáradhatunk. A vízfogyasztás népszerűsítésének elkötelezett híve, a Waterdrop idén nyáron két új izgalmas ízzel járul hozzá a hidratálás megkönnyítéséhez. A limitált szériás Fusion Collection microdrink italkockák most merészebb, gyümölcsösebb ízélményt kínálnak, mindezt úgy, hogy természetes alapanyagokból készülnek, hozzáadott cukor nélkül, vitaminokkal.
A Paradise Fusion egy pillanat alatt trópusi hangulatot teremt a lédús mangó és az édes narancs karakteres párosával, míg a Wildberry Fusion a hajnali erdők frissességét idézi az enyhén savanykás, mégis bársonyos fekete ribizli, málna és szeder kombinációjával. A microdrink italkockák nemcsak finomak, de praktikus kiszerelésük miatt könnyedén tárolhatóak is, így bárhová magunkkal vihetjük őket.
A nyári hőségben való túrázás elengedhetetlen kiegészítője még a megfelelő kulacs. A nagy népszerűségnek örvendő Fusion Explorer Termo Bögre akár 12 órán keresztül is hidegen tartja az italt, kényelmes kialakításának köszönhetően pedig tökéletes társ a hidratálásban. Az már csak hab a tortán, hogy az Explorer a nyári időszakra kicsattantóan üde lila és erdei gyümölcsöt idéző színárnyalatot is kapott.
Tovább a Waterdrop weboldalára >>
Funzine
