Így készülj a Spartan Race-re – 4. rész

Már csak két nap van hátra a Spartan Race-ig, ideje belehúzni az edzésbe, úgyhogy keményen megizzasztunk, ha tetszik, ha nem. Vlogsorozatunk utolsó előtti részét olvashatjátok és nézhetitek.

Domonkos Dávid, a Spartan Race tapasztalt részvevője videoblogján nyújt segítséget és hasznos tanácsokat azoknak, akik a Spartan Race-re készülnek, de azoknak is, akik pusztán sportosak és edzettek szeretnétek lenni. A felkészülés finisében keményebbre veszi a figurát.


Brutális edzés, ami felkészít a következő akadályfutó versenyedre


Ha kíváncsi vagy, mi izzasztja meg legjobban Dávidot a Spartan Race-en, olvasd el a vele készített interjúnkat itt.

Ha nem akarsz lemaradni Dávid legújabb edzővideóiról  és tanácsairól, kövesd Facebookon vagy Youtube csatornáján!