Még nincs késő, hogy formába hozd magad a bikiniszezon idejére. Bemutatunk két profi személyedzőt, aki otthonodba csempészi a testmozgást.
A Youtube-on rengeteg hasznos videóra lehet bukkanni. Ilyen klassz kisfilmeket találhatsz The Lean Machines Youtube csatornáján is. A két angol személyedző remek tippeket ad, hogyan lehetünk egészségesek és sportosak. A megfelelő étrend összeállításán és izzasztó gyakorlatok bemutatása mellett muszáj említést tennünk megnyerő humorukról – és még megnyerőbb izomzatukról.
A rossz hírünk az, hogy most már nem lehet több kifogásod. Nem kell edzőterembe menned, még csak ki sem kell mozdulnod otthonról, és a pénzed sem kell költeni, ha formás testre vágysz. Nincs értelme tovább ragozni a történetet, végy egy mély lélegzetet, és kezd el az edzést.
