Nyáron számos fesztivál, vásár, vízparti esemény és egyéb szabadtéri program várja azokat, akik nem bánják maguk mögött hagyni a légkondicionált, hűvös szobájukat.
Persze, ha a napsütéses szabadtéri programok mellett tesszük le a voksunkat, annak veszélyei is lehetnek. A nyár legismertebb betegségei közé tartozik a hőguta, a kiszáradás és a bőrrák, csupa fokozatosan komolyabb borzalom. Most viszont más veszélyekre is fel szeretnénk hívni az olvasók figyelmét, melyek ugyancsak sok fejfájást okozhatnak – szó szerint -, ha nem vagyunk elővigyázatosak.
Égések
Magas hőmérséklethez sok esetben égés is társul. Egy egész napos kirándulás vagy pancsolás után ki ne élvezne egy kis esti sütögetést? S hogy ne a FirstMedben, vagy valamelyik kórház sürgősségi osztályán fejeződjön be a vacsora, tartsuk be az alábbi szabályokat.
- Kisgyerekeket és kisállatokat csak szigorú ellenőrzés mellett engedjünk a tűz közelébe.
- Gáz grillsütők könnyen felrobbanhatnak szivárgás, vagy dugulás következtében. Használat előtt ellenőrizzük a sütőnk állapotát!
- Tanítsuk meg a gyerekeket arra, hogy amennyiben a ruhájuk tüzet kap, azonnal takarják el az arcukat, vessék magukat a földre és guruljanak körbe-körbe.
Hamarosan itt van augusztus 20-a, mikor az egész ország tüzijátéklázban ég. A tüzijáték, főleg, ha amatőr kezekbe kerül, a másik gyakori nyári balesetforrás. Próbáljuk elkerülni a tüzijáték-veszélyes helyeket!
Ellátás:
Kisebb égéseket otthon is kezelhetünk hideg csapvíz alá tartással és száraz pamutkendőbe csavarással. Ha pár nap alatt nem javul a sérülés állapota, mutassuk meg egy orvosnak! Nagyobb égési sérülésekkel rögtön orvoshoz kell menni!
Étkezéssel kapcsolatos betegségek
A sütögetések, piknikek és az oly divatos nyári esküvők gyakori hívatlan vendégei az E.coli baktérium, a szalmonella, a cyclospora és társaik. Amilyen komoly hangzású neveik vannak, olyan komolyan is kell venni őket, hisz jelenlétük hányást, hasmenést, görcsöket, szédülést, fejfájást, fokozott nyáltermelést és zavartságot okozhat. Általában az ételmérgezés nem jól átsütött húsoktól, pasztőrözetlen tejtermékektől, vagy szennyezett ételektől származik.
Megelőzés:
- Moss gyakran kezet, elsősorban étkezések előtt.
- Győződj meg a hozzávalók és az edények tisztaságáról a főzés elkezdése előtt.
- Tartsd a főtt és a nyers ételeket egymástól elkülönítve.
- Soha ne fagyaszd újra a már egyszer kiengedett ételt.
- Tartsd az ételt vagy hidegen, vagy forrón.
Kezelés:
- Igyál sok folyadékot! Az elvesztett folyadékot és elektrolitokat, mint a nátrium, a kálium és a kálcium, pótolni kell a szervezetből. Az elektrolitok a szervezet folyadékháztartásának egyensúlyban tartásáért felelősek, ezért nagyon fontos a pótlásuk. Amint a hányás alábbhagy, kezdjük el a szilárd táplálékok bevitelét, a tejtermékek és a gyümölcslevek kivételével.
- Amennyiben a hányás nem hagy alább pár órán belül, forduljunk orvoshoz!
Bőr reakciók
Tetoválás
Sokan szeretnek kitűnni a tömegből bőrük dekorálásával, ami kisebb bőrirritációtól kezdve akár olyan komoly betegségeket is előidézhet, mint a tetanusz, a hepatitisz B, vagy C. Az elővigyázatosabbak a kevésbé veszélyes és tartós megoldást, a hennát választják. S bár a természetes henna tényleg bőrbarát, vannak tetoválóművészek, akik kátrányt is belekevernek, hogy az alkotás sötétebb és tartósabb legyen. A kátrány allergén, ami ugyancsak okozhat irritációt, fertőzést, de csúnya hegesedést is. Győzödj meg arról, hogy az általad választott tetoválóművész csak tiszta hennát használ, hogy a bőröd ne essen a művészet áldozatává
Epilálás
A lenge ruházat és az ezzel járó nagyobb látható bőrfelület egy másik divat és egyben higiéniai elemet hoz előtérbe: a sima, szőrtelen bőrt. Az egyik legnépszerűbb fegyver a nem kívánt szőrszálak ellen a szőrtelenítő krémek használata, ami gyors és fájdalommentes út a szép bőrhöz. Viszont az azokban használt kemikáliákra is lehetnek allergiás reakcióink, így mielőtt nagy és látható felületre vinnénk fel a krémet, tegyünk allergiapróbát egy kicsi és kevésbé látható bőrfelületen. Ha pár percen belül nem jelennek meg vörös foltok, vagy kelések, akkor nyugodtan használhatjuk a krémet bőrünk más felületein is, de így is tartsuk távol leégett, sebzett bőrfelülettől.
A nyár tökéletes időszak a szabadban töltött időhöz barátokkal és családtagokkal. Ne rontsuk el ezt az értékes lehetőséget gondatlanságból, figyelmetlenségből adódó orvoshoz szaladgálással. De ha már megtörtént a baj, a FirstMed csapata nyáron is szünet nélkül rendelkezésedre áll a 06-1-224-9090-es telefonszámon. Ha sokat időzöl a nap alatt és rajtad vagy a szeretteiden makacs, akár növekvő bőrelváltozásokat fedezel fel, menj el a FirstMed nyári bőrellenőrző vizsgálatára, hogy megbizonyosodj az elváltozás jóindulatú voltáról.
Kellemes nyarat!