Frizbi golf (Disc golf)

Frizbizőknek és golfozóknak kötelező kipróbálni, de mások számára is jó móka lehet a két sportág extrán élvezetes kombinációja. Tipikusan abba a kategóriába tartozik, amit alapszinten gyorsan elsajátíthatunk, cserébe hosszú út áll előttünk, míg tökéletesítjük a tudásunkat. 

Találunk „rendes”, láncos kosarakkal felszerelt frizbigolf-pályát Mátrafüreden, illetve Budapesten a Kőbányai Sportligetben és a Testvérhegyi lejtőn, de kis kreativitással és kompromisszumkészséggel akár mi magunk is berendezhetjük a terepet.

A pontos szabályokkal EBBEN az angol nyelvű videóban vagy a magyar Big Disc webshop blogján lehet megismerkedni.

Water Skyball

Abszolút magyar fejlesztésű sportág, amely bár alapjait tekintve a vízilabdához hasonlít, teljes mértékben hiányzik belőle az a víz alatt zajló durváskodás, amelyet gyakran láthatunk az olimpiai medencékben. No-kontakt sportról van szó ugyanis, azaz a különböző zónákban elhelyezkedő játékosok egyáltalán nem érhetnek egymáshoz. 

Kétfős csapatokban, derékig érő vízben zajlik a küzdelem – a különlegességek közé tartozik az is, hogy a kapu egyes részeibe dobott gólok nem ugyanannyi pontot érnek.

A pontos szabályokról és arról, mikor, hogyan próbálhatjuk ki a sportot, a Water Skyball weboldalán vagy Facebook-oldalán tájékozódhatunk.

SUP-jóga

Igazi ajándék a testünknek a rendszeres jógázás, amely meditatív és dinamikusabb formában is űzhető – akár autodidakta módon, de számos remek stúdió és egyéni oktató is rendelkezésünkre áll országszerte. 

Nyáron pedig igazán különleges élmény mindezt a vízen űzni: ha a gyakorlatokat egy SUP-deszkán végezzük, a folyamatos egyensúlyozásnak köszönhetően a mozgás még intenzívebb lesz: fejleszti a koncentrációt, javítja az egyensúlyérzéket, és alaposan megdolgoztatja a mélyizmokat.

SUP-jóga órákat vehetünk többek között a Balatonon, a Velencei-tónál, de akár a Városligetben is.

Strandkorfball

A Waldorf-iskolákban már rendszeresen az ajánlott sportolási lehetőségek között tartják számon a korfballt, amely leginkább a kosárlabdához hasonlítható, ugyanakkor a világon egyedülálló módon itt egy csapatban játszanak fiúk és lányok – minden csapatban azonos számú férfi és női játékos szerepel, és mindenkinek személyes, azonos nemű védője van. 

A sportágnak egyre népszerűbb a strandverziója is, amelyet egy-két apró szabálymódosítással, de szintén egyetlen palánkra, pontosabban állványra játszanak.

A Magyar Korfball Szövetség honlapján többet is megtudunk a játékról és különböző változatairól.

Gyorstollaslabda (Speedminton / Crossminton)

A lehető legjobb kompromisszum azoknak, akik tollaslabdázás alatt nemcsak a nyári piknikek elengedhetetlen programpontját, a barátságos passzolgatást értik, de nem is szeretnének hálót cipelni magukkal. 

Ha tehetjük, próbáljuk ki a sport speciális labdával és ütővel játszott hivatalos verzióját, de a lényeg – a két, egymástól tisztes távolságra fekvő négyzet, amelybe a játékosoknak le kell ütniük a labdát – „mezei tollasra” is kiválóan adaptálható.

A pontos szabályokról ITT olvashatunk.

Budapest legjobb, sportolásra alkalmas parkjait is összeszedtük:

11 ingyenes sportparadicsom Budapesten a labdajátékok szerelmeseinek

Beköszöntött a jó idő és a szabadtéri sportolás korszaka. Mutatunk pár helyet, ahol ingyen összehozhattok egy foci-, kosárlabda- vagy pingpongmeccset.

Funzine

Kiemelt kép: Water Skyball