Álompasi akarsz lenni? – Chris Hemsworth mutatja a receptet

Közeleg a nyár, a téli kabátok már le is kerültek rólunk, nemsokára pedig strandruhába bújhatunk. Ha a beach body eléréséig még neked is van mit tenned, megmutatjuk, hogyan eddz egy igazi hollywoodi szépfiú,  Chris Hemsworth, hogy lendületet adjunk a hasonló feladatok elvégzéséhez. 

Chris Hemsworth, a Thor és az Avengers sztárja nem aprózza el, ha edzésről van szó. A színész feltöltött az Instagram-oldalára egy rövid videót, melyben betekintést enged egy átlagos edzésébe. Elég 5 másodpercig nézned a videót, hogy elkezdj izzadni – Chris nagyon odateszi magát saját kis konditermében. Medicinlabda, súlyzó, kötél, rúd, futópad… mindent felhasznál, hogy tovább duzzassza az izmait.

Kell ennél jobb motiváció, hogy edzés után mi is betámadjuk a konditermeket?

Életmód

Tegdes Péter

Az újságíró szakmában nincs két egyforma nap, ahogyan két egyforma cikk sem létezik. Interjúkkal, összeállításokkal és leírásokkal próbálom megfejteni, miben rejlik Budapest titka, amiért annyira szeretjük a várost. Remélem, jó nyomon járok.